《靜下心來好好想》－珍惜生命，拒絕自殺

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    近年來，無論是電視新聞、報章雜誌，「自殺新聞」出現的比例愈來愈高。據衛生署資料顯示，「自殺」已連續七年進入國人的十大死因排行榜中，西元二○○六年，「自殺」一共奪走了四四○六條人命，平均每兩小時就有一人自殺身亡，而《商業週刊》在近期的活動專題更指出：「四四○六人死亡的意義，約當7-11遍布全台的密度，也就是說『自殺』已成為你的鄰居，而且從來沒有離你我這麼靠近…」

    我們不禁要問，為什麼愈來愈多人選擇用這樣極端、自我毀滅的方式，結束生命？是不是真的只要生命結束了，就再也不用去面對那些苦澀與創傷？而自殺前最後一念，那「一了百了」的冀望，是否就能成真？

自殺絕非解脫之道

    在本書中，從自殺者死後的靈魂談起，藉由蓮生活佛在十方法界中的遊歷經驗，讓讀者了解自殺者死後的世界。肉體的死亡並非一了百了，他們淪入「殘靈園」，斷頭、斷手、斷足，全成了橫死殘缺不全的魂魄，在臭穢不堪的境界，日覆一日地重演著自殺時的慘境與痛苦，求出無期，原來「自殺」非但不是解脫之道，反而成了真正痛苦的開始。

    既然自殺無法解決問題，那麼日常生活所面臨的煩惱，包括：金錢、名位、感情、健康、子女、是非…，這些人生的愁緒，又該如何化解？本書收錄了作者的快樂錦囊，讀書留級重考過、愛情慘遭失敗過、曾被冤枉過、甚至被離棄過的蓮生活佛，是如何轉化這些逆境與考驗，使它們變成生命增上的助緣，將所有的煩惱糾結，哈哈哈大笑三聲，一笑置之，看作是自己多彩多姿的人生。

交出人生成績單

    蓮生活佛說：「活一天，快樂一天；活一天，感恩一天；活一天，修行一天。」珍惜生命不只是「拒絕自殺」，最大的意義還包括了積極讓生命的夢想增色增輝，讀書、就業、結婚、生兒育女、老、病、死，這些生命的循環經歷，每個人並沒有什麼不同。真正重要的是，我們每一個人這一世的使命完成了嗎？曾經問過自己什麼才是這一生的大事、這一生的目標嗎？怎樣才叫做生命不虛此行？或許才是本書真正要傳達給讀者的。

    不辜負這一生要怎麼樣？就是人生的成績單交出來的時候，每一個科目都是及格的。

∼蓮生活佛

與所有珍惜生命，為了夢想增色增輝的人們共勉之。

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